Deixe o passado onde ele deve estar... no passado. Não o reviva em seu presente.
A cada momento que você pensa em coisas mal resolvidas do passado, você deixa de viver o momento presente e, ainda, o reforça aumentando a carga energética de sensações ruins. Quando pensar em cenas do passado, coloque-as em preto em branco, diminua o tamanho delas e as jogue para trás de você.
Ressentimentos? Mágoas? Deixe-os no passado, você já sofreu o que tinha de sofrer no momento em que elas aconteceram. Pense nos aprendizados que esses eventos lhe trouxeram e guarde apenas isso.
E o seu presente? Saiba que o seu futuro é construído a partir de seu momento presente. Se você fica preso em seu passado, não vive o presente e prejudica seu futuro. Toda essa energia negativa proporciona grandes prejuízos para sua vida no presente e futuro. Você fica bloqueado, estagnado, limitado... e não consegue realizar seus sonhos que dependem de você vivendo no presente para ir construindo seu futuro, suas realizações.
Livre-se de todo lixo mental e emocional de seu passado. Faça uma grande reciclagem, começando por colocar em ordem todas as coisas materiais. Você ainda guarda cartinhas, lembrancinhas, cartões, etc... de momentos vividos no passado?
Livre-se de toda essa ligação energética que não beneficia em nada sua vida presente. Descarte os lixos, mande-os embora. Deixe a energia fluir e flua na vida mais leve, sem peso do passado. Nada que você faça hoje vai mudar o que aconteceu no passado. A cada momento fazemos escolhas, conscientes ou inconscientes. Então... escolha o seu melhor... o seu presente.
Que tal começar pela limpeza de armários, gavetas, roupas que não usa há mais de um ano ou que nunca as usou. Doe materiais, equipamentos, utensílios, roupas que você não precisa e que podem ajudar alguém que necessita. Faça fluir... a energia estanque só tem uma utilidade: bloquear seu presente, estagnar sua vida, lhe prender em amarras energéticas negativas.
Viva o presente, flua com a energia no presente e seja mais leve, mais flexível!
Coaching é presente para o futuro. O Coaching ajuda você a chegar aonde você quer no futuro!
Anete L. Blefari
Master Coach – Psicoterapeuta Holística
www.institutoessencial.com
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